Gemeinschaftsgefühl stärken, Natur genießen und dazu wohltuende Übungen: Immer mehr schwören darauf: Wandern ist gesund!

Seit April 2019 möchte der zertifizierte Gesundheitswanderführer Wolfgang Braun mit Hilfe seines Projekts „Gesundheitswandern“ durch zweistündige Wanderungen der Bewegungsarmut entgegenwirken.

Auf verschiedenen, der Wandergruppe angepassten Strecken durch die Landschaft rund um Bad Neustadt wird nicht nur gewandert, sondern an unterwegs an schönen Plätzen Halt gemacht, für Übungen, die die Koordination, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung fördern. Außerdem stärkt es die Muskeln und das Herz-Kreislauf-System, wirkt blutdrucksenkend, baut Stress ab und am allerwichtigsten: macht viel Spaß!

Besonders wichtig:

Beim Gesundheitswandern steht nicht die Leistung, sondern das Wohlbefinden im Vordergrund. Entdecken Sie mit unserem zertifizierten Gesundheitswanderführer Wolfgang Braun die schöne Landschaft rund um Bad Neustadt und tun Sie sich selbst etwas Gutes!

„Egal ob jung oder alt – jeder, der fit genug ist, ist herzlich eingeladen, an einer Wanderung teilzunehmen.“

Dauer:
2 Std.; von 14.00-16.00 Uhr

Preis:
5 € pro Wanderung

Treffpunkt:
Eingang Stadthalle Bad Neustadt
(An der Stadthalle 4, 97616 Bad Neustadt)

Anmeldung

Sie können sich vorab gerne unter der Telefonnummer: 09771/6310310 oder unserer Email: info@tourismus-nes.de für einen Termin/Termine anmelden.
Es ist auch möglich spontan zu den Terminen zu kommen, allerdings ist die Teilnehmerzahl pro Wanderung begrenzt!